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陽(yáng)光西藏·林進(jìn)拉出·雅魯藏布大峽谷、船游苯日景區、羊卓雍措三飛6日游

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本線(xiàn)路由深圳國旅旅行社官網(wǎng)提供 已于2021-07-15 11:48:26更新

  • 預定價(jià)格:成人¥8999小童
  • 行程天數:6天建議提前一周報名
  • 出發(fā)團期:
  • 線(xiàn)路點(diǎn)擊:
在線(xiàn)預定: 預定人數:成人小童 行程打印下載行程電子版
預定熱線(xiàn):400-059-9818周一至周五 09:00-22:00 周六、日 10:00-18:00在線(xiàn)客服:深圳國旅在線(xiàn)客服深圳國旅在線(xiàn)客服

行程特色

★圣城拉薩瞻仰【布達拉宮】享受最慷慨的陽(yáng)光、最純凈的天空;遇到最虔誠的人們,感受心靈的洗禮; 

★觀(guān)世界海拔最高大峽谷【雅魯藏布大峽谷】,瞻仰中國最美雪山【南迦巴瓦峰】; 

★走入藏東林芝,發(fā)現西藏的另一面——峽谷、森林、小溪、雪山、湖光、田園,畫(huà)一般的景致,詩(shī)一般的意境。在【尼洋河風(fēng)光帶】 乘船游兩江匯流,感受什么叫美不勝收; 

★ 圓您游西藏的夢(mèng)想,這里是您一生中一定要去的地方! 

★ 最美圣湖—【羊卓雍措】在這里留下最美照片!贈送羊湖藏裝拍照! 

★ 林芝低海拔飛進(jìn),有效降低高反,拉薩飛出,全程不走回頭路,省近 7 小時(shí)車(chē)程! 

★礦泉水不限量、隨車(chē)配送紅景天、隨車(chē)制氧機、穿著(zhù)藏裝游拉薩

參考行程

天數 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
1 深圳-林芝-雅魯藏布大峽谷 (全程約 150KM 車(chē)程 2.5 小時(shí))(飛機) 自理 包含 包含 雅魯藏布江邊酒店
2 大峽谷-船游苯日景區-尼洋閣-林芝(全程約 380KM 全天約 6 小時(shí))(汽車(chē)) 包含 包含 包含 林芝
3 林芝-巴松措-民俗村-拉薩 (單程約 450KM,全程 7.5 小時(shí)左右)(汽車(chē)) 包含 包含 包含 拉薩
4 拉薩市區(布達拉宮、大昭寺)(汽車(chē)) 包含 包含 包含 拉薩
5 拉薩—秀色才納—羊卓雍措-拉薩 (車(chē)程往返約 300KM,單程 2.5 小時(shí))(汽車(chē)) 包含 包含 包含 拉薩
6 拉薩-中轉地-深圳 (飛機) 包含 包含 包含
第1天
深圳-林芝-雅魯藏布大峽谷 (全程約 150KM 車(chē)程 2.5 小時(shí))(飛機)

于機場(chǎng)換取登機牌后,乘航班(參考航班:3U8457 06:10 /12:35 經(jīng)停西昌,以實(shí)際出票為準)抵達林芝機場(chǎng)。接機后導游敬奉上吉祥的哈達,愿您在西藏一切吉祥如意!?

【雅魯藏布大峽谷】1994 年雅魯藏布大峽谷被論證為世界第一大峽谷,2005 年度被《中國地理人文雜志》評選為“中國最美的峽谷”,評語(yǔ)為“地球上最后的秘境”。 景區位于大峽谷入口處,全稱(chēng)“雅魯藏布大峽谷入口處景區”擁有直白大拐彎、南迦巴瓦峰、尼洋河風(fēng)光帶、大渡卡古堡、加拉白壘峰等高原極致美景;圣地加拉的朝圣探秘之旅、著(zhù)名的墨脫徒步線(xiàn)、天堂與地獄相映照的烏金貝隆和加拉閻羅宮入口,散落于峽谷的工布藏族及世界上人數最少的少數民族洛巴、門(mén)巴族原始村落……自然、宗教和歷史千年的印跡彌漫于這里。?

遠觀(guān)南迦巴瓦峰:世界最高峰第十五名, 海拔 7782 米。2005 年度被《中國地理人文雜志》評選為“中國最美的山峰”,評語(yǔ)為“云中的天堂”。 它位于西藏林芝素有“背包客圣地”之稱(chēng)的邊境小鎮派鎮,如同長(cháng)矛直刺蒼穹南迦巴瓦存于這世上已有 7 億多年,他是整個(gè)喜馬拉雅地區最早脫海成陸之地。這座陡峭的山峰坡壁上基巖裸露,峽谷之中又布滿(mǎn)了巨大的冰川,攀登難度系數之大一直為世界登山界矚目。?

景區內唯一四星景觀(guān)酒店:全落地玻璃,在房間內就可以觀(guān)賞漫天星空下的雪山,銀色的月光灑落大地,雅江江水溫柔的流淌,雪山靜靜聳立,如此美景,非置身其中,不能體會(huì )。第二天早上,可以早起前往拍日照金山?

【溫馨提示】大峽谷景區內的觀(guān)光車(chē)是循環(huán)班車(chē), 每個(gè)站點(diǎn)隨上隨下,請攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀(guān)光車(chē)上。今天的沿途景色美麗,完全能滿(mǎn)足您的攝影熱情 ,中餐在大峽谷景區內使用(提前已購買(mǎi)),餐質(zhì)量較差,請見(jiàn)諒,觀(guān)光車(chē)是循環(huán)班車(chē),每個(gè)站點(diǎn)隨上隨下請攜帶好隨身的物品以免遺失在觀(guān)光車(chē)上,沿途攤點(diǎn)所售商品假冒偽劣較多,非我社控制,請不要誤解,如有購買(mǎi)請謹慎,以免上當受騙!大渡卡掛風(fēng)玲為自愿,勿輕信當地人員,

餐食:早餐[自理]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:雅魯藏布江邊酒店
第2天
大峽谷-船游苯日景區-尼洋閣-林芝(全程約 380KM 全天約 6 小時(shí))(汽車(chē))

【苯日景區】(游玩時(shí)間約90分鐘),苯日神山臥于雅魯藏布江北側的工布地區,是一座苯教教徒所崇拜的重要神山,景區內有苯日神山、神泉、藏王墓、尼洋河風(fēng)光帶、世界古桑王、曲覺(jué)沃寺等景點(diǎn)。站在【西藏第一個(gè)玻璃棧道】上能觀(guān)賞到藏在高原深閨處的雅尼濕地景區,幻化出一幅壯闊而秀美的畫(huà)卷!這條曲線(xiàn)蜿蜒曲折,連綿不絕的高原濕地,如畫(huà)卷般美得讓人驚艷!雅尼濕地,一處最不像西藏的地方,近觀(guān)碧水、沙洲、綠樹(shù);遠眺雪峰、群山、藍天。有著(zhù)江南的煙雨迷離,又有著(zhù)高原的圣潔壯美,美得讓人久久不忍離去!?

太空艙式游船游兩江匯流,雅魯藏布江與林芝母親河-尼洋河的交匯處,涇渭分明,色彩奇幻

【尼洋閣】尼洋閣位于西藏林芝八一鎮娘乳崗前邊,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座閣樓,傳說(shuō)是當年工布王為西藏本土教苯教的開(kāi)山祖師辛饒米沃所建的一座傳教宮殿,其建筑風(fēng)格可以稱(chēng)得上是林芝一帶建筑的代表作之一。登臨閣上,可俯視林芝八一鎮全貌,能看到尼洋河上最大的“跨橋”、“娘乳”兩塊濕地,還可仰望阿布堆珠、比日神山、峈萊山、老虎山、窮布增根等眾神山。

石鍋雞:石鍋雞之妙不在雞而在鍋,西藏林芝地區著(zhù)名美食,以手掌參和土雞為原料,經(jīng)石鍋慢火燉制的魯朗石鍋雞風(fēng)味非常獨特,湯味有股淡淡的藥材清香,雞肉嫩而有彈性。燉雞用的石鍋是用一種叫做“皂石”的云母石砍鑿而成,而這種石頭僅產(chǎn)于墨脫,要靠背夫從墨脫把原始石材背出來(lái)后,再由門(mén)巴族人用整塊石材手工細 心鑿制,加工時(shí)要求下手力道勻稱(chēng),一旦心急,皂石立被鑿穿,所以這種石鍋售價(jià)也非常昂貴。墨綠色的云母石鍋,保溫性特別好,而且據說(shuō)富含鎂鐵等 17 種礦物微量元素。

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:林芝
第3天
林芝-巴松措-民俗村-拉薩 (單程約 450KM,全程 7.5 小時(shí)左右)(汽車(chē))

睡個(gè)小懶覺(jué),早餐后前往拉薩(全程 420 公里,沿途交警限速,車(chē)行共約 8 小時(shí)), 日多公安檢查站(查驗證照、公安備案表),?

【巴松措】:是林芝首個(gè) 5A 風(fēng)景區,又名措高湖,藏語(yǔ)中是“綠色的水”的意思,湖面海拔 3480 米,是紅教的一處著(zhù)名神湖和圣地。走過(guò)浮橋登上湖心島來(lái)到觀(guān)景臺,憑欄臨風(fēng),登高攬勝足以讓人陶醉其間,據說(shuō)整座小島為空心,漂浮于湖面上,島上古老的錯宗工巴寺是主要游覽內容,它建于公元 13 世紀,是寧瑪派的著(zhù)名寺院,寺院門(mén)口可能看到生殖崇拜的印跡,求子洞,傳說(shuō)非常靈驗!?

拉林高速--中國最美高速公路作為構成川藏高級公路和滇藏高級公路的一部分,依托雪域高原壯美的自然景觀(guān),一路景色壯麗,有雪山、原始森林、草原。?民俗村,廣東省援建,體驗藏家生活,然后前往拉薩, 晚餐后入住酒店!?

【布宮夜景】晚上燈光下的布達拉宮,如同漂浮于半空之中,雪山是它的幕布,燈光是它的華服?抵達拉薩, 晚餐后入住酒店,咱們安排彌漫式制氧房間,有效緩解抵達拉薩,因高反帶來(lái)的不適

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉薩
第4天
拉薩市區(布達拉宮、大昭寺)(汽車(chē))

【布達拉宮】(游覽時(shí)間約 60 分鐘)。世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群,公元七世紀中葉,藏王松藏干布遷都拉薩并建宮殿于紅山之上,隨著(zhù)歷史的變遷,十七世紀中葉重建后成為歷代達賴(lài)喇嘛的駐錫地和政教權利中心。以其極高的歷史價(jià)值和曠世寶藏聞名于世。

松贊干布用生命中一半的時(shí)間蕩平吐蕃,用另一半時(shí)間建筑輝煌的宮殿和寺廟。游走于金碧輝煌的佛殿,靈塔,寢宮,回廊之間,燈光渺渺,窗幃低垂,酥油的味道四處彌漫,整個(gè)好象落入了一個(gè)古老的夢(mèng)境,不由自主地迷失在那些經(jīng)書(shū),佛像,壁畫(huà)和遙遠的傳說(shuō)中,在暖陽(yáng)的照射下,顯得更加莊嚴。

【大昭寺】跨越時(shí)空的街道,大昭寺廣場(chǎng)青石地板上印著(zhù)等身長(cháng)頭的深深痕跡,桑爐里常年桑煙裊裊,彌漫開(kāi)來(lái),凈化著(zhù)周遭的一切;迎著(zhù)日出和日落轉經(jīng)的朝圣者與游客混雜交織,互相打探著(zhù)善意微笑;手工打磨的石板鋪成街道,這里——是整個(gè)西藏的中心,八廓街就是整個(gè)拉薩的前世今生。?

【八廊街】八廓街—世界文化名街:神圣的轉經(jīng)之路。便是藏民們行轉經(jīng)儀式的路線(xiàn)。它匯聚著(zhù)來(lái)自各地的朝拜者,在老老的街道,在舊舊的小巷,穿著(zhù)鮮艷民族服裝的藏胞和衣衫襤褸的信徒擁擠在同一條轉經(jīng)道上……老式藏房保留著(zhù)古城的原有風(fēng)貌,古老但充滿(mǎn)活力?

西藏旅拍:八角街或布宮廣場(chǎng)任選一旅拍(藏裝旅拍,攝影師拍照)?

重要提示:八角街地攤假冒偽劣商品較多,購買(mǎi)的時(shí)候請謹慎,以免上當受騙!

1:疫情期間布達拉宮實(shí)行電子實(shí)名參觀(guān),請客人配合我社工作人員提前 1 天預約,保證客人上布宮,參觀(guān)布宮時(shí) 請著(zhù)正裝不穿拖鞋,短褲,吊帶衫。?

2:寺廟內禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨鏡,請務(wù)必注意,此日請務(wù)必攜帶好自己,身份證、健康碼、口罩缺一不可?

3:宮殿較高,上下要慢行,殿內比較陰冷,即使夏季也建議準備件外套,不允許導游在景區內講解,只能在外面講解完。布達拉宮嚴禁拍照,請游客進(jìn)入前一定不要帶相機、攝像機、帶拍照功能的手機。請各位游客文明出行,遵守文物保護單位的規定。?

4:布達拉宮里面非常難找廁所,如果著(zhù)急建議在參觀(guān)前解決,布達拉宮建筑古老,通道狹窄并有許多木質(zhì)樓梯,加之上下共用一個(gè)狹窄的樓梯,接納過(guò)多游客容易造成安全隱患,所以參觀(guān)完了就盡就盡快離開(kāi),請游客參觀(guān)和上下樓梯時(shí)一定按秩序行走,注意安全,不要擁擠。?

5:布達拉宮進(jìn)宮時(shí)間由布達拉宮管理處批準時(shí)間而定,故有可能夫妻或者家人、朋友之間分開(kāi)參觀(guān),請客人見(jiàn)諒。布宮時(shí)間可能會(huì )影響整體線(xiàn)路先后調整,在保證不減少旅游景點(diǎn)前提下,我社有權對行程做出調整

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉薩
第5天
拉薩—秀色才納—羊卓雍措-拉薩 (車(chē)程往返約 300KM,單程 2.5 小時(shí)) (汽車(chē))

【秀色才納】藏語(yǔ)的意思是文成公主送來(lái)花海藥城的意思。文成公主帶來(lái)的種子在這個(gè)地方長(cháng)的非常好,便由此來(lái)紀念文成公主。歷史資料記載 1300 年前在藏地迎接來(lái)了一位對漢藏友誼、吐蕃社會(huì )的進(jìn)步影響非常大的人"文成公主",她給藏民族帶來(lái)了佛像、經(jīng)書(shū)、造紙、釀酒、等等技術(shù)。其中就有 500 駝糧食、藥材、花的種子,但是由于環(huán)境惡劣整個(gè)藏地只有曲水才能培育成功。?

岡巴拉山:最佳視角——看羊湖最美一面最藍的天,最藍的湖,都在這里。在這里,你會(huì )明白“天上天使淚,人間羊湖藍”為何意,但也有很多攝影師說(shuō):“無(wú)論拍多少次羊湖,都拍不出她的美……”?

【羊卓雍措】神女散落的綠松石耳墜(湖頂、湖中、湖邊 60 分鐘):游玩時(shí)長(cháng):約 60 分鐘羊卓雍措是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以飲用。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來(lái),心曠神怡。羊湖湖水面積 638 平方公里,湖面海拔 4441 米,湖岸線(xiàn)長(cháng)達 250 千米。此湖也被認為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔 4950 米的崗巴拉山頂向南眺望,羊卓雍錯像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石,碧藍的湖水平滑如鏡,明藍映天。?

貼心安排:烤羊歌舞晚宴+布宮夜景之旅,晚宴可以盡情的大口喝酒、大口吃肉,也可與藏族同胞們手拉手跳起歡快鍋莊

特別提醒:?

1、全天以戶(hù)外觀(guān)光為主。途徑高海拔山口,山口氣溫較低,坐車(chē)時(shí)間長(cháng),較為辛苦。 途中餐廳條件較差,請備厚外套、暈車(chē)藥品及食物。?

2、準備好相機、攝像機,充足電池,導游會(huì )安排在途中風(fēng)景絕好處停車(chē)拍照,以盡收今日絕美風(fēng)景,但注意安全,羊湖觀(guān)景區有很多藏民攜帶藏獒犬在此處,相機請不要對著(zhù)他們及藏獒犬拍照,否則會(huì )管您收取費用。

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉薩
第6天
拉薩-中轉地-深圳 (飛機)

按返程航班時(shí)間前往機場(chǎng)帶著(zhù)美好無(wú)限的回憶乘航班返回深圳,結束愉快而神秘的西藏之旅 !?

(參考航班:CA4402 10:15/12:20 轉 CA4311 14:30/17:10,以實(shí)際出票為準)

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餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:

費用說(shuō)明

費用包含

往返經(jīng)濟艙票及稅,(機票為套票,不可退改簽及換名,報名時(shí)請一定要仔細核對姓名及證件號碼,如若出錯,由此產(chǎn)生的費用由出錯方承擔?。?/p>

用車(chē) 

拉薩正規運營(yíng)車(chē)輛,整車(chē)游客不超 18 人, (車(chē)型根據此團人數而定,保證每人一個(gè)正座,空位 20%以上),因高原地理環(huán)境特殊,且行車(chē)過(guò)程中需要翻越高山,車(chē)輛運力需求增大,為了保證行車(chē)安全與正常動(dòng)力,司機會(huì )調低空調或不開(kāi)空調,高原行車(chē),汽車(chē)容易出故障,途中可能會(huì )安排檢修,提前告知,敬請諒解。 

住宿 

全程 1 晚機場(chǎng)免費酒店住宿+5 晚當地五星或攜程 4 鉆型酒店雙人標準間,酒店住宿若出現單男單女,團友須聽(tīng)從導游安排住房,若經(jīng)協(xié)調最終不能安排的,客人須當地補房差入住雙人標間。由于當地氣候較為涼爽及生活習慣,除當地四星及當地五星級酒店以外,其余酒店客房大部分無(wú)空調,敬請知悉!如因旺季酒店房間緊張或酒店方面原因,最后確認酒店不是參考酒店中列明的,旅行社將按不低于原酒店標準安排。 

參考酒店: 拉薩:拉薩蘭澤假日、陽(yáng)光、豐緣大酒店、日喀則大酒店或同級等, 

 林芝:林芝東辰錦輝、林芝天宇藏秘、林芝印象或同級等 

用餐 

全程 5 早 9 正,正餐標按平均 50 元/人/餐,早餐酒店含。正餐八菜一湯不含酒水(10 人/桌,人數未達到一桌的菜式或數量將作出相應的調整或減少);西藏氣候特殊,物價(jià)偏貴,請您對用餐做好心理準備;如游客自已放棄用餐的,餐費一律不退;因道路限速而造成的用餐不準時(shí),請您自備一些干糧。贈送特色餐:魯朗石鍋雞、藏式烤羊晚會(huì )、大峽谷自助餐、牦牛肉湯鍋、酒店早餐若沒(méi)享用費用不退!客人如有忌口或宗教風(fēng)俗習慣等原因,請提前告之導游。 

門(mén)票 行程內景點(diǎn)的第一道門(mén)票及景區必要交通車(chē),不含園中園及自費項目。贈送項目的門(mén)票若有不參加,費用不退!

特別提示:其他景點(diǎn)如人力不可抗因素不能游覽的,與客人協(xié)商調換景點(diǎn);不愿調換,則退還門(mén)票費。如遇國家政策性調整門(mén)票、交通價(jià)格等,按調整后的實(shí)際價(jià)格結算,多退少補,出游過(guò)程中,如產(chǎn)生退費情況,以退費項目旅行社折扣價(jià)為依據,

均不以?huà)炫苾r(jià)為準。 

導游 

當地導游服務(wù)(自行活動(dòng)期間除外)旅行社安排導游時(shí),會(huì )根據團隊要求來(lái)調配導游,市人布宮按要求,當天超過(guò) 9 人須另外更換導游及增加導游,導服費用 100 元/人(由于旅游起步晚,服務(wù)意識不夠,導游及司機服務(wù)水準普遍不能與其它地區相比,)。兒童 12 周歲以下(1.2 米以下)(往返火車(chē)票或機票)、車(chē)位、半價(jià)餐費、導服費;不含門(mén)票、不含床位費(住宿不占床位不含早,產(chǎn)生費用現付)如超高產(chǎn)生門(mén)票及其他費用由家長(cháng)現付。12 周歲以上(1.2 米以上)兒童按成人收費。

保險 含旅行社責任險;不含個(gè)人旅游意外保險(國家旅游局建議每位游客在團隊出發(fā)前自行購買(mǎi))

購物 無(wú)購物、無(wú)自費 

費用不包含

1. 航空公司臨時(shí)增加的燃油附加費; 

2. 不含接送,請客人自行前往深圳機場(chǎng)集合; 

3. 個(gè)人旅游意外保險及航空保險,建議客人在報名時(shí)或團隊出發(fā)前在旅行社前臺購買(mǎi)。 

4. 行李超重費用、行程外的自費節目及旅途中一切個(gè)人消費(如酒店洗衣、電話(huà)、收費電視、酒水等) 

5. 由于不可抗力或者旅行社、履行輔助人已盡合理注意義務(wù)仍無(wú)法避免的事件,而需要變更行程時(shí)產(chǎn)生的費用(包括但不限于自然災害、航班延誤或取消、車(chē)輛故障、交通意外等)意外等。 

贈送:★礦泉水不限量、隨車(chē)配送紅景天、隨車(chē)制氧機、藏裝拍照;

■ 報名須知: 

此行程為出發(fā)地深圳獨立成團,10 人及以上才可發(fā)團,請于報名時(shí)知曉;

1、由于布達拉宮(文物保護)門(mén)票每日限量銷(xiāo)售,參觀(guān)時(shí)間可能提前或延后,因此參觀(guān)布達拉宮時(shí)間可能會(huì )影響到整體線(xiàn)路的先后調整,在保證服務(wù)標準及不減少旅游景點(diǎn)的前提下,我社保留對游覽次序進(jìn)行調整的權利。 

2、特別提醒:進(jìn)布達拉宮要分時(shí)間分批進(jìn)入,進(jìn)入布達拉宮不能超時(shí),切記進(jìn)入時(shí)間; 

3、在行程期間,游客自行前往行程之外景點(diǎn)的,視為脫團行為處理,發(fā)生一切不良后果與旅行社無(wú)關(guān), 

4、如遇飛機晚點(diǎn)/返航/延誤;火車(chē)晚點(diǎn)/延誤等;路途堵車(chē)等造成游客未參觀(guān)到行程等損失的不可抗力,費用按旅游法規定執行 

5、建議心臟病、高血壓、感冒及有嚴重身體其它疾病游客都不宜參團,由于為高原地區,65 歲以上老人請確定身體情況再參團! 

收客說(shuō)明: 

【新疆戶(hù)籍參團必備:1 本人身份證,2 新疆當地公安機關(guān)出具的證明;3 新疆開(kāi)具的便民聯(lián)系卡?!?nbsp;

客人報名請仔細閱讀<西藏旅游安全注意事項>, 了解高原旅游注意事項并簽字確認方可報名參團。 

■ 特殊說(shuō)明: 

1、 提前離團:因客人個(gè)人原因旅游期間沒(méi)有參加活動(dòng)或沒(méi)有用餐、或客人提前離藏(包括身體原因含因高原反映提前返回)所交團費概不退還。 

2、 行程改變:我社在不減少景點(diǎn)及降低接待標準的前提下,有權根據實(shí)際情況改變行程路線(xiàn)(為保護布達拉宮古跡,現每天限制游客數,因此布宮參觀(guān)可能會(huì )有提前或延后,因天氣或政策性因素無(wú)法參觀(guān)景點(diǎn)僅退門(mén)票)。 

3、反饋:團隊行程結束時(shí),請客人務(wù)必如實(shí)簽寫(xiě)《團隊質(zhì)量跟蹤表》,此表格具有法律效力,將作為我社對于團隊品質(zhì)的最終評定依據,請謹慎落筆。

溫馨提示

■ 提醒事項: 

一、出發(fā)前: 

心理準備:保持樂(lè )觀(guān)平和的情緒,不要有太多心理壓力,高原反映并不可怕,想想有二百多萬(wàn)漢族在西藏生活工作呢! 

身體準備:進(jìn)藏前睡眠和休息要充足,不須要為了進(jìn)藏特別進(jìn)行鍛煉;請出發(fā)前自行進(jìn)行身體檢查,嚴重高血壓、冠心病、心臟病患者不宜進(jìn)藏,嚴重貧血、糖尿病、高血脂患者等疾病建議征得醫生同意后報名;游客不得隱瞞疾病報團,若發(fā)生不良后果,責任自負; 

隨身物品:高原海拔高日照強烈,早晚溫差大,需準備長(cháng)袖衣褲、羊毛衫、防風(fēng)外套,同時(shí)帶好墨鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。 

友情提示:足夠的相機內存卡、相機電池、現金、全球通手機、濕紙巾、個(gè)人衛生用品。

二、旅途中: 

1、初上高原:一定要注意休息和保暖,切忌煙酒、劇烈運動(dòng)和過(guò)度疲勞,西藏日照強烈,墨鏡、防曬霜、潤唇膏等防護用品須隨身攜帶,適量飲用酥油茶、奶制品和水果蔬菜可增強對高原氣候的適應能力,不要奔跑和劇烈運動(dòng),第一晚禁沖涼,西藏屬特殊地區,請團友和睦相處,尊重民族地區的文化和信仰習慣。 

2、當地的禁忌:當地有很多的禁忌,為了您的旅程更加愉快,請注意以下幾點(diǎn):沒(méi)有允許,請不要隨便拍照.不要談?wù)撜?宗教的敏感話(huà)題禁食馬,驢,狗,貓,鷹,烏鴉的肉;在西藏要尊重寺廟,尊重喇嘛,到佛教寺廟參觀(guān),在殿內不準用手亂撫摸經(jīng)書(shū),佛像,壁畫(huà),法器等,更不能從上面跨過(guò);不要隨地吐痰,吸煙和大聲喊叫,未經(jīng)管理人員同意不能隨意拍照,進(jìn)寺廟時(shí)請摘下帽子,民居門(mén)口掛有物品時(shí)不要進(jìn)入; 

三、國家有文件,對少數民族有保護性,請一定不要與當地居民發(fā)生糾紛,如有問(wèn)題請隨時(shí)聯(lián)系 24 小時(shí)聯(lián)系人。

四、清楚海拔不惶恐—— 拉 薩: 3650 米 林 芝: 2950 米 

五、掌握溫度好穿衣——

特別約定 

1、準確出團航班、入住酒店、具體集中時(shí)間及注意事項將在出發(fā)前 1 天以上,以《出團通知書(shū)》書(shū)面形式通知為準! 

2、【參團須知】:因此線(xiàn)路到達地區平均在海拔 3200 米以上(最高超 5000 米)特殊的高原環(huán)境,對身體會(huì )有一定的影響,如心、肺、腦、肝、腎曾有明顯的病變,以及患有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人員不宜進(jìn)藏;嚴重的高血壓、貧血、(支)氣管炎、糖尿病的患者限制進(jìn)藏,重感冒者不建議進(jìn)藏,建議在進(jìn)藏前對身體做一次心肺方面的檢查,確保身體能夠足以應付高原海拔及空氣稀薄的環(huán)境!進(jìn)藏后,注意身體變化,量力而行!若行程中出現嚴重高原反應者,請必須聽(tīng)取醫生建議,終止或調整行程,所發(fā)生費用將多除少補! 

3、出發(fā)時(shí),國內游客請攜帶有效期內的本人身份證原件,12 歲以下小童若未有身份證請攜帶戶(hù)口簿正本;港澳人士請攜帶有效期內的本人回鄉證原件,臺胞必須攜帶有有效期內的本人臺胞證、簽證原件及入藏證,外籍人士(含華僑)請攜帶有有效期內的本人護照、簽證原件及入藏證,如因個(gè)人原因沒(méi)有帶有效身份證件造成無(wú)法辦理乘機(火車(chē))、無(wú)法入住、無(wú)法在西藏旅游等造成的損失,游客自行承擔責任。 

4、旅游活動(dòng)中游客必須注意自身安全和隨行未成年人的安全,保管好個(gè)人財務(wù),貴重物品隨身攜帶。 

5、未成年人必須有成年人陪伴方可參團,一起報名參團的成人即為其參團過(guò)程中的監護人,有責任和義務(wù)做好未成年人的安全防范工作。由于高原地區對游客身體狀況要求較高,70 周歲以上的長(cháng)者需有 18-60 歲成年人陪同出游。 

6、保證以上行程中所有景點(diǎn),旅行社根據實(shí)際情況,有權對游覽城市、景點(diǎn)的先后順序做適當調整,具體行程以出發(fā)當日為準;如遇惡劣天氣、自然災害(塌方、大雪封山等)、政府行為、火車(chē)或航班延誤、汽車(chē)塞車(chē)等不可抗力原因或旅游者個(gè)人原因,造成的行程更改、延誤、滯留或提前結束不能完成景點(diǎn)游覽時(shí),不視為旅行社違約,未能完成游覽的景點(diǎn)我社只按旅行社協(xié)議門(mén)票價(jià)格退還,增加費用游客自理。 

7、客人旅游途中自愿離團或不參加行程內的某項團隊活動(dòng)(含酒店、用餐、景點(diǎn)等),旅行社扣除實(shí)際產(chǎn)生費用后,將未產(chǎn)生費用余款退還。離團期間安全問(wèn)題由客人負責,并在離團前簽訂離團證明,如有問(wèn)題我社將協(xié)助處理。游客擅自、強行離團,一切后果請客人自行承擔,客人離團期間的一切行為與旅行社無(wú)關(guān)。 

8、請您認真填寫(xiě)意見(jiàn)單,希望通過(guò)您的意見(jiàn)單我們更好地監督團隊的接待質(zhì)量,您的意見(jiàn)單也將是行程中發(fā)生投訴的處理依據!

特別說(shuō)明:

1.我社根據航空公司的機票及火車(chē)票的出票時(shí)間調整行程及港口,但不影響原標準及游覽景點(diǎn)。(首站城市參考:西寧或蘭州,末站中轉城市參考:成都或重慶或昆明)。具體的行程游覽順序將根據航班安排的首末站城市最終確定,并且以我社出發(fā)前給予的行程為準??腿藢桨嗉俺鋈敫劭谟刑貏e要求的,請于報名時(shí)向我社工作人員說(shuō)明,并將要求填寫(xiě)在報名表上,若無(wú)特殊要求,客人表示已清楚旅行社以上安排,同意并接受旅行社安排。 

2.由于航空機位存在不穩定因素,我社在確保不影響游客在當地行程游玩標準的情況下,同一團種出發(fā)的游客可能采用不同時(shí)間段的航班往返。 

3.同一團種采用不同交通工具抵達目的地,回程根據航班或火車(chē)時(shí)刻的前后順序,分別送客人前往機場(chǎng)或火車(chē)站,返程時(shí)間稍后的客人先在市區自由活動(dòng)等候。 

4.本線(xiàn)路機票升幅較大,導致不同日期報名,且同團出發(fā)的客人,團費有較大差異,敬請旅客注意。 

7.行程所列酒店如因節假日房間爆滿(mǎn)等特殊原因無(wú)法安排,以我社出發(fā)前給予的行程為準 

8.在西藏酒店里洗澡的時(shí)候,先開(kāi)花灑或水龍頭,等到水變熱了再脫衣服,因為高原酒店多用鍋爐或者太陽(yáng)能,熱水到達房間前會(huì )有 10-30分鐘是冷水,如果脫了衣服再開(kāi)水龍頭,等到水變熱時(shí)客人可能已經(jīng)受寒感冒。高原地區熱水供應有時(shí)會(huì )不穩定,客人洗澡洗頭盡量控制30 分鐘內,洗澡時(shí)間過(guò)長(cháng)亦很容易受寒感冒,洗完頭后應馬上用吹風(fēng)筒盡快把頭發(fā)吹干,避免受寒感冒。 

9.團費包含每人每天一張床位,報名時(shí)如遇單數報名,需在報名時(shí)候補單房差,實(shí)際團隊進(jìn)行中如能與其他單數團友拼房,經(jīng)雙方協(xié)商同意后,退還報名時(shí)所補單房差。 

10.游客參加如打獵、爬山、滑雪、滑水、滑草、騎馬、騎牦牛、藏獒拍照、漂流、游泳、攀巖、賽車(chē)、游船、自駕、水療、露營(yíng)等具有高風(fēng)險性的活動(dòng)和自由活動(dòng)的,敬請旅游者務(wù)必在參加前充分了解項目的安全須知并確保身體狀況能適應此類(lèi)活動(dòng);如旅游者不具備較好的身體條件及技能,可能會(huì )造成身體傷害。旅游者參加此類(lèi)活動(dòng)應當購買(mǎi)相應的個(gè)人意外保險。老人和孩子應有家人陪同不能單獨活動(dòng);如非旅行社責任造成的旅游者意外傷害,旅行社不承擔相應的賠償責任。 

11.本行程門(mén)票費用是旅行社團隊協(xié)議價(jià)格核算,12 周歲以下按成人操作的兒童和持老人證、軍官證、學(xué)生證、教師證等其他有效證件享受景區門(mén)票優(yōu)惠的游客不存在價(jià)格差異則無(wú)差價(jià)退還。 

13.因高原地理環(huán)境特殊,且行車(chē)過(guò)程中需要翻越高山,車(chē)輛運力需求增大,為了保證行車(chē)安全與正常動(dòng)力,司機會(huì )調低空調或不開(kāi)空調,提前告知,敬請諒解 

14.西藏地區公路實(shí)行限速管理,設有邊防安全檢查,不得擅自拍攝并傳播軍警方面信息,請見(jiàn)諒并予以配合! 

15.行程中途經(jīng)的休息站、加油站、公共衛生間等地停留僅供休息和方便之用,游客購物為個(gè)人自主行為,游客因購物產(chǎn)生的糾紛與本社無(wú)關(guān)。 

16.公園、博物館、展覽館、體驗館、制作工場(chǎng)附設商品銷(xiāo)售為景區設施,僅供了解當地特色文化之用,游客購物為個(gè)人自主行為,游客因購物產(chǎn)生的糾紛與本社無(wú)關(guān),敬請注意。 

本人已認真閱讀上述條款,并接受旅行社的解釋和對條款的說(shuō)明,同意約定的內容。

旅游安全注意事項 

一、出行安全注意事項 

1、旅游者應確保自身條件適合參加旅游團隊,應根據個(gè)人年齡、身體狀況等情況選擇旅游線(xiàn)路和項目,行程中要自帶適當的防護用品以及必備藥品,做好個(gè)人健康及安全防護工作。 

2、景區(點(diǎn))游玩時(shí),應嚴格遵守景區(點(diǎn))設置的安全提示和警示。 

3、參加水上娛樂(lè )項目,應穿戴救生衣或其他救生裝備,聽(tīng)從工作人員指揮,勿超越安全警戒線(xiàn),前往深水水域或危險河道。 

4、游客登山或參與活動(dòng)中應根據自身身體狀況進(jìn)行,并注意休息,避免過(guò)度激烈運動(dòng)導致身體無(wú)法適應。 

5、乘坐纜車(chē)或其他載人觀(guān)光運載工具時(shí),應服從景區工作人員安排;遇超載、超員或異常時(shí),千萬(wàn)不要乘坐,以防發(fā)生危險。 

6、不私自參加行程以外的活動(dòng)或項目。 

7、游客參加行程中安排的危險性較大的活動(dòng)或項目(包括但不限于:騎馬、攀巖、漂流、滑雪、潛水、滑板、蹦極),應嚴格遵守安全注意事項,并在相關(guān)工作人員指導下進(jìn)行游玩,同時(shí)穿戴相應的安全裝備(安全帽、護具、專(zhuān)業(yè)登山鞋等)。 

8、患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者以及其他等疾病或身體情況不允許的游客,切勿參加危險性較大的活動(dòng)或項目(包括但不限于:騎馬、攀巖、漂流、滑雪、潛水、滑板、蹦極)。 

9、經(jīng)過(guò)危險地段(山路或泥濘道路等),應注意安全不要打鬧嬉戲,不相互擁擠等,前往險峻處游覽,不要攀登、攀爬等。 

10、參觀(guān)游覽時(shí),聽(tīng)從導游或領(lǐng)隊安排,不擅自離隊,單獨游玩。 

11、外出旅游要帶好證件(身份證、護照等),隨身攜帶保管好貴重物品,不要將證件或貴重物品交予陌生人保管。 

12、夜間或自由活動(dòng)期間出行,游客應當選擇自身能夠控制風(fēng)險的范圍內活動(dòng),并告知導游或領(lǐng)隊,同時(shí)注意安全。 

13、老年人、未成年人、殘疾人等旅游者,旅游中遇身體不適,不要強求和存僥幸心理,應立即就醫,并告知導游或領(lǐng)隊。 

14、旅游期間不得亂扔煙頭和火種。 

15、如遇(雨天、雪天、塌方、險路等)或易滑區域,應注意安全,慢行、緩行、繞行。 

16、當旅游目的地國家政治動(dòng)蕩或突發(fā)事件頻繁發(fā)生時(shí),請謹慎前往。 

17、如遇旅游突發(fā)安全事故,及時(shí)向事發(fā)地有關(guān)公安、交通、旅游主管部門(mén)報警,并快速聯(lián)系醫院提供救助,組織必要的自救。出境游

應向我國駐當地外交機構報告救助,請求境外有關(guān)部門(mén)協(xié)助開(kāi)展醫療急救、財產(chǎn)保護、安置安撫和游客轉移等工作。 

二、交通安全注意事項 

1、在旅游中聽(tīng)從導游和領(lǐng)隊安排,記住集合時(shí)間、地點(diǎn)、車(chē)型、車(chē)牌等。 

2、遵守目的地交通規則。 

3、乘坐交通工具時(shí),要系好安全帶,不要將身體任何部位伸出窗外,在交通工具停穩后方可離開(kāi);上下交通工具時(shí),須排隊等候,講究文明禮貌,并優(yōu)先照顧老人、兒童、婦女,切勿擁擠,打鬧嬉戲,以免發(fā)生意外。 

4、不帶危險或易燃易爆物品上車(chē)。 

5、車(chē)輛行駛中,不得與駕駛員交談,不得向車(chē)外拋棄物品。 

6、進(jìn)入機場(chǎng)、火車(chē)站、車(chē)站、碼頭等公共場(chǎng)所,應嚴格遵守(機場(chǎng)、火車(chē)站、、車(chē)站、碼頭等)公共場(chǎng)所的安全規定。 

三、食宿安全注意事項 

1、旅途中購買(mǎi)食品要注意食品質(zhì)量,不要購買(mǎi)“三無(wú)”(無(wú)生產(chǎn)日期、廠(chǎng)家、地址)商品。 

2、旅途中要注意食品安全衛生,不吃生食、刺身、不吃景區或街頭無(wú)證攤點(diǎn)供應的小吃,不飲酒,不暴飲暴食。 

3、攜帶貴重物品入住酒店時(shí),應及時(shí)辦理貴重物品寄存,行李物品不脫離視線(xiàn)。 

4、入住酒店后,須了解酒店安全通道位置和安全疏散示意圖;須檢查酒店為你所配備的用品(衛生間防滑墊等)是否齊全,有無(wú)破損,如有不全或破損,請立即向酒店服務(wù)員或導游或領(lǐng)隊報告。如因酒店原因,未能配備,請游客小心謹慎,防止發(fā)生意外。 

5、不要將住宿酒店房號告訴陌生人;不要讓陌生人進(jìn)入房間;出入房間要鎖好房門(mén),關(guān)好窗戶(hù)。 

6、不要翻越酒店門(mén)窗或陽(yáng)臺圍欄。在酒店或者餐廳光滑路面行走時(shí)小心行走,防止摔到損傷。 

四、購物娛樂(lè )安全事項 

1、不要輕信流動(dòng)推銷(xiāo)人員的商品推薦;不要隨商品推銷(xiāo)人員到偏僻地方購物或取物;無(wú)意購買(mǎi)時(shí),不要向商家問(wèn)價(jià)或還價(jià),購物時(shí)應向商家索取正式發(fā)票。 

2、 要細心鑒別商品真偽,不要急于付款購物。 

3、在自由活動(dòng)期間外出不要單獨行動(dòng),不要參與涉嫌違法的娛樂(lè )活動(dòng)。 

五、其他安全注意事項 

1、老年人或未成年人參團,需家屬或朋友陪同參加,并簽訂《健康證明》和《免責書(shū)》。 

2、旅游車(chē)輛嚴禁超載,未成年小童及嬰兒均需占有車(chē)位。 

3、凡患有心臟病、高血壓、醉酒、懷孕或身體不適者不要浸泡溫泉。 

4、孕婦參團,請事先告知,不得隱瞞。 

5、進(jìn)入少數民族地區游玩時(shí),請尊重當地少數民族的風(fēng)俗和信仰,避免與當地居民發(fā)生沖突。 

6、參加游覽時(shí),穿運動(dòng)鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔傷及扭傷。 

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